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K.K.様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 肝臓と中性脂肪の数値が悪かったです。アレルギーもあります。 パー...

2021年2月9日

こんにちは!ウチコトファスティング教室では毎週火曜日21:00~にインスタライブを行っています!(^^)! 健康関係にとらわれず、自分たちがヘビーユースしている商品や熱く語りたい物達をご紹介し...

高井 清子 様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 自己流の食事制限(糖質オフ等)をしても体重が余り減らなかった。 ...

高橋 志穂 様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 育児と仕事で毎日がバタついている中で、自分の食事や体調に無頓着に...

E.I.様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 普段着ていた洋服が着られなくなり、基本食いしん坊だったので食事制限をし...

帯刀 葉子 様(パーソナル食事指導1ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 不規則な食事と雑な内容を改めたくて。 パーソナル食事指導を受...

T.N.様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 私がファスティングに挑戦したのは、どんどん増えていく体重、そして4年程...

M.M.様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 肝臓の不調、肥満。 パーソナル食事指導を受けるにあたり、何が決め...

M.T.様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 体が重い。体重が減らない。疲れが取れない。 パーソナル食事指導を...

松原 まどか 様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 食事制限をしても、運動をしても思うように痩せられず、困っておりま...

M.O.様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 腸の不調、むくみ、肥満。 パーソナル食事指導を受けるにあたり、何...

M.K.様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? ファスティングできるかどうか、少し不安でした。 パーソナル食事指...

K.S.様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? お菓子をあるだけ食べてしまう。 パーソナル食事指導を受けるにあた...

H.E.様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? ダイエットの正しい食事方法がわからなかった。 パーソナル食事指導...

M.W. 様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 食べる事が大好きな自分に本当に出来るのか? パーソナル食事指導...

Y.N. 様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 体重の増加、胃腸の調子がよくない。 パーソナル食事指導を受け...

平田 理恵 様(パーソナル食事指導6ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? どんどん太っていく。頭痛やめまいが多い。だるい。それを良くするため...

佐竹 けい 様(パーソナル食事指導1ヶ月コース) パーソナル食事指導を受ける以前は、どのようなお悩み・不安をお持ちでしたか? 貧弱・虚弱な自分へのコンプレックスがずっとありました。特別健康診断...

2021年1月10日

こんにちは!ウチコトファスティング教室の田嶋です。 ファスティングのよくある質問に対して答えていくというインスタライブです。もし少しでも不安な方がいらっしゃれば是非チェックしてみて下さい。 ...

2021年1月9日

こんにちは!ウチコトファスティング教室の田嶋です。 さて、下記の図を見て下さい!私はパーソナル食事指導の際に発酵食品食べて下さいねとお伝えするのですが、いまいち皆さんピンときていない事...

2020年11月25日

こんにちは!ウチコトファスティング教室の田嶋です。最近インスタライブやっています。 少しづつ共有出来ればと思います♡皆さんオーガニック野菜って高いと思ってますよね><でもこの動画見たら少しは変...

2020年2月20日

ウチコトファスティング教室では、酵素栄養学実践講座を開催しています!初めての方は、全3回のうちのお好きな回1回に体験でご参加頂くことができますので、ぜひお気軽にお問合せ下さい🤗 (本講座は、...

2019年8月30日

最近人とお話していない時は仕事の事ばかり考えていることに気づいた田嶋です★ それから、田嶋のキャラクターが前面に出るブログの書き方がいいよと教えてくれる人が最近多くて、 でもまだ関西弁バリバリで書け...

2019年8月23日

ズバリ生野菜~ :-P それがすべての答えと言っても過言ではないくらい皆さん生野菜足りていませんよ( ;∀;) 食べない理由は多分、生より加熱した方が量をとれるから・体を冷やさない為・そもそも嫌い ...

2019年8月14日

一番多い質問です😊 確かにファスティング時サポートだけだと、一時的に痩せて普段の食事に戻れば🍽リバウンドしてしまう方もいました😫 だって、体の飢餓反応だから。 少し食べただけで、体がすぐ元に戻ろう...

2019年8月14日

いよいよ始まりました(^^)/ パーソナル食事指導モニター開始です♪ 皆様やる気です!(^^)! まだ私も初めての試みですので、どうなるか確約は出来ませんが、ひそかに練習はしていました。 その中で分...

2018年8月10日

ファスティングの資格を取得してから早3年が経ちました。今日は私のファスティングの出会いについて書きました★ 私は営業時代に、ひどい生活習慣で体調を壊しました。具体的に言うと、子宮外妊娠で倒れ、出...

2018年3月7日

この質問に答えられる人はどのくらいいるでしょうか。 本日私は久しぶりにイベントに出店しました。 体質チェックをして、体質別の食事のアドバイスをするというものです。 今まで約500名ほどアドバイ...

デトックスって最近よく聞くようになりましたよね。 デトックスウォーター、ハーブティ、酵素ドリンク・・・? 様々な情報が溢れかえっていますよね。 でもデトックスの本当の意味って知っていますか。 ...

2017年12月31日

スクール開講に向けて あけましておめでとうございます。2018年もどうぞ宜しくお願い致します。 ついに明けてしまいました。昨年は産休を取らせて頂き、子育てしながら徐々に復職しておりました。 た...