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正しい食の知識が行動を変え、体を変えていきます。そうすれば、自分自身の自己肯定感があがり、心も体も健やかになると思います。そのハッピーな気持ちが家族に伝わり、家族も健やかになると確信...

デトックスって最近よく聞くようになりましたよね。 デトックスウォーター、ハーブティ、酵素ドリンク・・・？ 様々な情報が溢れかえっていますよね。 でもデトックスの本当の意味って知っていますか。 ...

普段何気なく食べているものに有害ミネラルが含まれているのをご存知ですか。 また息をしているだけでも有害ミネラルが体内に侵入してくるのをご存知ですか。 どれだけ健康に気を付けていても、運動しても...