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コース・料金
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ファスティングコース
当教室では、7日・5日・3日のファスティングプログラムを実施しています。お客様のスケジュールや目的にあわせてお選び頂けます。
＼こちらもご一読下さい！／
ファスティングとは♡自宅ファスティング7日間♡
準備期間2日＋断食期間3日＋復食期間2日＝合計7日間のファスティングコースです。本格的に取り組みたい方にオススメです。食事アドバイスも３日間させて頂きます！
ハーモニックファスティング™について ≫
ファスティングの流れ ≫
＼こちらもご一読下さい！／
ファスティングとは料金
7日間 49,980円（税込）
初回カウンセリング後に、専用のECサイトからご注文の上、お支払い下さい。
7日間コースに含まれるもの
- ファスティングカウンセラーによるパーソナルアドバイス（3日間の食事アドバイス込）…… 7日間
- ファスティングマニュアル…… 1部
- ファスティングサポート商品
- ハーモニックエンザイム（酵素ドリンク）
- オーガニックハーブティー
- ポタージェ（野菜パウダー）
- ストリームマグ（生きた酵母と植物ミネラル）
- なごみ温泉
- 無添加梅干し
- 美養粥
- 蒼の玄米
- シェイカー
- ポタージェレッドとイエロー10g付き
♡自宅ファスティング5日間♡
準備期間1日＋断食期間2日＋復食期間2日＝合計5日間のファスティングコースです。週末を利用してチャレンジしたい方にオススメです。
ハーモニックファスティング™について ≫
ファスティングの流れ ≫
＼こちらもご一読下さい！／
ファスティングとは料金
5日間 39,780円（税込）
初回カウンセリング後に、専用のECサイトからご注文の上、お支払い下さい。
5日間コースに含まれるもの
- ファスティングカウンセラーによるパーソナルアドバイス…… 5日間
- ファスティングマニュアル…… 1部
- ファスティングサポート商品
- ハーモニックエンザイム（酵素ドリンク）
- オーガニックハーブティー
- ポタージェ（野菜パウダー）
- ストリームマグ（生きた酵母と植物ミネラル）
- なごみ温泉
- 無添加梅干し
- 美養粥
- 蒼の玄米
- シェイカー
♡自宅ファスティング3日間♡
準備期間1日＋断食期間1日＋復食期間1日＝合計3日間のファスティングコースです。初めての方や、忙しい中でもチャレンジしたい方にオススメです。
ファスティングの流れ ≫
＼こちらもご一読下さい！／
ファスティングとは料金
3日間 29,580円（税込）
初回カウンセリング後に、専用のECサイトからご注文の上、お支払い下さい。
3日間コースに含まれるもの
- ファスティングカウンセラーによるパーソナルアドバイス…… 3日間
- ファスティングサポート商品
- ハーモニックエンザイム（酵素ドリンク）…… 1本
- ポタージェ（グリーン10g）
ポタージェ（レッド10g）…… 各1袋
♡ファスティングセミナー♡
初めての方向けのオンラインセミナーを開催しています！90分1,500円で、ファスティングの疑問や不安にすべてお答えします！
ファスティングセミナーについて ≫
＼こちらもご一読下さい！／
ファスティングとは料金
【オンライン】お1人様 1,500円（税込）
ご予約後、お支払い方法をご案内します。
セミナーに含まれるもの
- セミナー受講料
リピーター向けファスティングサポート
これまでに当教室ファスティングプログラムをご利用頂いたことのあるお客様は、リピーター向けのお得なサポートコースがご利用頂けます。
「ファスティングのやり方は知ってるけど、ひとりでやるのは不安…」「体調が悪くなったらすぐ相談したい」という時にも、ファスティングカウンセラーによるパーソナルアドバイスがついた安心のコースです。7日・5日・3日からお選び頂けます。
※自宅ファスティング2回目以降の方のみご利用頂けます。
♡2023ファスティング週間のお知らせ♡
以下の日程で開催致します！グループで開催するため、仲間と一緒にモチベーションを上げながら楽しく取り組めます♪ 習慣にすれば、誘惑に流されない「強い私」に！ぜひお誘い合わせの上ご参加下さい(^^)
第1回：1月26日(木)〜2月1日(水)
第2回：4月16日(日)〜22日(日)
第3回：7月14日(金)〜20日(木)
第4回：10月11日(水)〜17日(火)
＼詳細はこちらをご確認下さい！／
ファスティング週間♡自宅ファスティング7日間 リピーター向けサポート♡
ファスティングカウンセラー田嶋智子による7日間のパーソナルアドバイスがついた、安心のサポートコースです。自宅ファスティング2回目以降の方のみご利用頂けます。
料金
リピーター向け7日間
【ファスティング週間限定価格】16,980円（税込）
★2023ファスティング週間は1月・4月・7月・10月の4回開催★(詳細はこちら)
専用のECサイトからご注文の上、お支払い下さい。
※ ご予約・お問合せ後に、詳細をご案内させて頂きます。
リピーター向け7日間コースに含まれるもの
- ファスティングカウンセラーによるパーソナルアドバイス…… 7日間
※ ファスティングサポート商品（酵素ドリンク等）は含まれませんので、お手元にない場合はカウンセラーにご相談の上、別途ご購入下さい。
♡自宅ファスティング5日間 リピーター向けサポート♡
ファスティングカウンセラー田嶋智子による5日間のパーソナルアドバイスがついた、安心のサポートコースです。自宅ファスティング2回目以降の方のみご利用頂けます。
料金
リピーター向け5日間
【ファスティング週間限定価格】14,980円（税込）
★2023ファスティング週間は1月・4月・7月・10月の4回開催★(詳細はこちら)
専用のECサイトからご注文の上、お支払い下さい。
※ ご予約・お問合せ後に、詳細をご案内させて頂きます。
リピーター向け5日間コースに含まれるもの
- ファスティングカウンセラーによるパーソナルアドバイス…… 5日間
※ ファスティングサポート商品（酵素ドリンク等）は含まれませんので、お手元にない場合はカウンセラーにご相談の上、別途ご購入下さい。
♡自宅ファスティング3日間 リピーター向けサポート♡
ファスティングカウンセラー田嶋智子による3日間のパーソナルアドバイスがついた、安心のサポートコースです。自宅ファスティング2回目以降の方のみご利用頂けます。
料金
リピーター向け3日間
【ファスティング週間限定価格】12,980円（税込）
★2023ファスティング週間は1月・4月・7月・10月の4回開催★(詳細はこちら)
専用のECサイトからご注文の上、お支払い下さい。
※ ご予約・お問合せ後に、詳細をご案内させて頂きます。
リピーター向け3日間コースに含まれるもの
- ファスティングカウンセラーによるパーソナルアドバイス…… 3日間
※ ファスティングサポート商品（酵素ドリンク等）は含まれませんので、お手元にない場合はカウンセラーにご相談の上、別途ご購入下さい。
パーソナル食事指導コース
『一生続く食事法』の習得を目指して、お一人お一人に合わせた食事のアドバイスとファスティングのサポートが受けられるコースです。
酵素栄養学に基づく食事法とファスティングで、内側から体を変えることができます。半年でマイナス10キロを目指す「6ヶ月コース」と、10年先も元気でいるための基本的な食習慣が分かる「1ヶ月コース」がございます。本格的なダイエットや体質改善をお考えの方にオススメです。
＼詳しい内容はこちら！／
パーソナル食事指導♡パーソナル食事指導 1ヶ月コース♡
お一人お一人の体質や生活環境に合わせた食事のアドバイスと、3日間のファスティングプログラムが受けられます。酵素栄養学の考え方をベースに、10年先も元気でいるための基本的な食習慣を身につけることができます。
料金
1ヶ月 59,000円（税込）
募集人数
毎月3名
1ヶ月コースに含まれるもの
- カウンセリング 60分×3回
- お客様の個別方針資料
- ファスティングプログラム3日間
- ファスティングサポート商品
- ハーモニックエンザイム（酵素ドリンク）…… 1本
- ポタージェ（グリーン10g）
ポタージェ（レッド10g）…… 各1袋
- 期間中はLINEでのサポート無制限
- ファスティングサポート商品
- LINEによる食事指導
- ご飯の写真に基づく食事指導のべ22日間（※土日はお休み）
- 毎週月曜日の体重・体調報告のサポート
- 期間中は質問し放題（LINEでのやり取り無制限）
- 「半年で10キロ痩せて10年先も元気でいるための食事法12カ条」学習サポート（※限定公開動画及びブログ記事のURLご案内）
ファスティングサポート商品（1ヶ月コース）詳細
パーソナル食事指導1ヶ月コースに含まれるファスティングサポート商品は、以下のとおりです👇（飲み方等はカウンセリングでご説明します。）
＼詳しい内容はこちら！／
パーソナル食事指導♡パーソナル食事指導 6ヶ月コース♡
半年でマイナス10キロを目指しながら、食事のアドバイスと定期的なファスティングサポートが受けられるコースです。全7回のカウンセリングを通じて、食事法についてもより深く学んで頂けます。
料金
6ヶ月 199,800円（税込）
募集人数
毎月5名
6ヶ月コースに含まれるもの
- カウンセリング 60分×7回
- お客様の個別方針資料
- ファスティングプログラム（期間は個別に設定）
- ファスティングサポート商品
- ハーモニックエンザイム（酵素ドリンク）…… 2本
- ポタージェ（野菜パウダー100g）…… 2袋
- ストリームマグ（2g×14包）…… 2箱
- オーガニックハーブティー
- なごみ温泉
- 無添加梅干し
- 美養粥
- 蒼の玄米
- シェイカー
- ポタージェレッドとイエロー10g付き
- 期間中はLINEでのサポート無制限
- ファスティングサポート商品
- LINEによる食事指導
- ご飯の写真に基づく食事指導のべ20〜25日間（※土日はお休み、日数はファスティング期間により変動）
- 毎週月曜日の体重・体調報告のサポート
- 期間中は質問し放題（LINEでのやり取り無制限）
- 「半年で10キロ痩せて10年先も元気でいるための食事法12カ条」学習サポート（※限定公開動画及びブログ記事のURLご案内）
ファスティングサポート商品（6ヶ月コース）詳細
パーソナル食事指導6ヶ月コースに含まれるファスティングサポート商品は、以下のとおりです👇（飲み方等はカウンセリングでご説明します。）
＼詳しい内容はこちら！／
パーソナル食事指導♡パーソナル食事指導 6ヶ月コース プレミアム♡
6ヶ月コースの内容に加え、ご自分の体質がより詳しくチェックできる検査キット2種と、コース終了後さらに6ヶ月間のアフターサポートをセットにした、プレミアムなコースです。
料金
1年間 299,800円（税込）
募集人数
毎月5名
6ヶ月コースプレミアムに含まれるもの
通常の6ヶ月コースの内容は全て含まれます。プレミアムではさらに、以下が含まれます。
- 遅延型フードアレルギー検査 …… 1回
- 毛髪ミネラル検査 …… 2回
- オンラインサロンでの個別サポート …… 6ヶ月
＼詳しい内容はこちら！／
パーソナル食事指導♡パーソナル食事指導 アフターサービス♡
パーソナル食事指導コースを終了した方は、田嶋智子のオンラインサロン「ウチコトパーソナル友の会」にご入会頂けます。コース終了後も引き続き、体重の維持・キープのためのサポートが受けられる他、会員向けの楽しいイベント、最新の栄養学の知識、オススメのオーガニック商品情報など、ここでしか受け取れない特典が盛りだくさんです！詳細は、コース終了後に個別にご案内させて頂きます♡
＼お気軽にお問合せ下さい！／
ご予約・お問合せ体質検査
♡毛髪ミネラル検査♡
毛髪を検査することで、体内の26種類のミネラルの値を測定することができます。これにより、蓄積されている毒素（有害ミネラル）の状態が分かります。検査結果から推察される症状と、改善に向けたアドバイスもあわせてお伝え致します。
料金
1回 15,000円（税込）
毛髪ミネラル検査に含まれるもの
- 毛髪ミネラル検査キット(郵送)…… 1回分
- 検査結果に基づくカウンセリング…… 1回分
- 検査結果レポート&ミネラルガイド…… 1部
＼ご購入は【ウチコト the shop】で！／
今すぐ検査キットを購入関連サイト：ら・べるびぃ予防医学研究所 ―病気にならないカラダづくりを提案します ≫
♡遅延型フードアレルギー検査♡
日本で通常行う検査ではIgEという即時型の抗体を調べますが、遅延型フードアレルギー検査ではIgGという別の抗体を調べます。IgEに比べて反応が弱いため、気付かずに原因食物の摂取を続けてしまう傾向があります。検査結果に基づく食事アドバイスをメールでお伝え致します。
料金
1回 38,808円（税込）
遅延型フードアレルギー検査に含まれるもの
- 遅延型フードアレルギー検査キット（IgG食物過敏セミパネル120項目）…… 1回分
- 今後の食事ワンポイントアドバイスメール…… 1回分
＼ご購入は【ウチコト the shop】で！／
今すぐ検査キットを購入関連サイト：アンブロシア株式会社 ≫
♡体質チェックカウンセリング♡
簡単なアンケート回答で、ご自身の体質をチェックすることができます。どんな体質なのか、また、体質に合わせた食事がどのようなものかを30分間のカウンセリングでアドバイスさせて頂きます。
「様々な情報があり過ぎて、何を食べたらいいのか分からない」という方は、ぜひ一度ご利用下さい。
料金
30分 3,000円（税込）
LINE友だち特典★ 通常価格3,000円➡無料です！
体質チェックカウンセリングに含まれるもの
- アンケート回答に基づく体質別アドバイス30分…… 1回
＼LINEからのご予約で無料！／
LINEで友だち追加料金表
- ファスティングコース
- 7日間
49,980円
- 5日間
39,780円
- 3日間
29,580円
- オンラインセミナー
1,500円
- リピーター向けファスティングサポート ★2023ファスティング週間限定価格★(詳細)
- リピーター向け7日間
16,980円
- リピーター向け5日間
14,980円
- リピーター向け3日間
12,980円
- パーソナル食事指導コース
- 1ヶ月
59,000円
- 6ヶ月
199,800円
- 6ヶ月プレミアム
299,800円
- 体質検査
- 毛髪ミネラル検査 1回
15,000円
- 遅延型フードアレルギー検査 1回
38,808円
- 体質チェックカウンセリング 30分
3,000円
※ 価格はすべて税込です。
＼お気軽にお問合せ下さい！／
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初めての方のセミナー
初めての方向けのオンラインセミナーを開催しています！90分1,500円で、ファスティングの疑問や不安にすべてお答えします！
＼セミナーでお待ちしています！／
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