酵素栄養学

◉日時: 2020年5月20日(水)10:30〜12:30 (受付10:20〜)
◉場所: エコハウス大宮店 (埼玉県さいたま市大宮区桜木町4−245)  Googleマップ
◉料金: 【初めての方】1回体験受講料5,000円(全3回のうち、お好きな回にご参加下さい)
※全3回の受講料はお一人様48,000円(税込)です。毛髪ミネラル検査と血液ワークショップ代等も含まれています。
◉定員: 10名
◉講師: 久保光弘(株式会社KI STORY)
◉主催: ウチコトファスティング教室、あうんまるしぇ

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第2回テーマ「高GI食品と油」

健康な食事・食習慣がどんなものなのかを、楽しく分かりやすく学べる酵素栄養学講座です!様々な健康情報に惑わされることなく、正しい知識を身に付けたい方にオススメです。大切なご家族のためにも、正しい食の知識を学んでみませんか?(^^)

自然栽培の野菜パウダーを使った、美味しい野菜スムージーも飲んで頂けます♪

美味しい野菜スムージー

第2回はこんなトピックでお伝えします!
・砂糖の害
・GI値とは
・人口甘味料
・油の働き
・調理別おススメの油

全3回の講座ですが、お一人様1回限り、お好きな回に体験でご参加頂けます。お気軽にお申し込み下さい♪

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