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酵素栄養学セミナー

酵素栄養学セミナー【高GI食品と油】

今日は神奈川県菊名の方へ酵素栄養学セミナーに出席して参りました。 テーマは【高GI食品と油】でした。 高GI食品とは血糖値が上がりやすい食品の事。 またセミナーで低GI食品も教えて頂いたので、具体的に実践出来そうです♪ …

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