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血糖値について

血糖値スパイクの事実

こんにちは!ウチコトファスティング教室です。 先日NHKスペシャルで【血糖値スパイクが危ない!】という番組を拝見しました。 最近本当に多い糖尿病や、血糖値スパイクの方。 血糖値スパイクとは血糖値の上下が激しい人で、糖尿病 …

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血糖値の上昇を自分でコントロール!

ウチコトファスティング教室の田嶋です。 最近涼しくなってきましたね。 本日はホームページの更新で事務書におります。 コンビニに用事があって、ちらっと気になる本を見つけました。 日本人にすごく多い糖尿病。 また合併症が非常 …

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