3つのSTEPで体質改善までナビゲートします

ブログ

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ファスティングを始めたきっかけ

  ファスティングの資格を取得してから早3年が経ちました。 今日は私のファスティングの出会いについて書きました★ 私は営業時代に、ひどい生活習慣で体調を壊しました。 具体的に言うと、子宮外妊娠で倒れ、出血多量で …

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血液の働きは何でしょうか。この質問に答えられた人は何人いたでしょうか。

この質問に答えられる人はどのくらいいるでしょうか。 本日私は久しぶりにイベントに出店しました。 体質チェックをして、体質別の食事のアドバイスをするというものです。 今まで約500名ほどアドバイスさせて頂いておりますが、お …

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食べものではデトックス効果がない本当の理由とは・・・

デトックスって最近よく聞くようになりましたよね。 デトックスウォーター、ハーブティ、酵素ドリンク・・・? 様々な情報が溢れかえっていますよね。 でもデトックスの本当の意味って知っていますか。 またどうしたらデトックス出来 …

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本格始動します

スクール開講に向けて あけましておめでとうございます。 2018年もどうぞ宜しくお願い致します。 ついに明けてしまいました。昨年は産休を取らせて頂き、子育てしながら徐々に復職しておりました。 たくさんの方をご紹介頂き、子 …

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毛髪ミネラル検査から分かる副腎疲労

アドレナルファティーグ(副腎疲労)について 毛髪ミネラル検査では体内のミネラルバランスと、有害ミネラルの体内蓄積度が分かるのですが、単純にミネラルが少ない多いだけでなく、色々な体の状態が分かります。 毛髪検査でナトリウム …

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さいたまメディカルタウンのご案内

こんばんは!今日はさいたまメディカルタウンのご案内を♪ こちらの施設内のレスキューシエスタ内でカウンセリングさせて頂ける事になりました。 今月は15日、20日、30日がご予約可能です★ レスキューシエスタ様はアロママッサ …

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★ファスティング体験会のお知らせ★美味しいスムージーと酵素ドリンク付き♪

【ファスティングとは】 日本語でいう『断食』の事です。 当店のオススメするファスティングは、カラダにとって必要なビタミン・ミネラルなどの栄養素を補いながら安心・安全に行って頂けるプログラムです。 約1年間試行錯誤の上、出 …

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血液栄養分析ワークショップに参加してきました★

先日血液栄養分析ワークショップに参加してきました。 以前から血液の状態を調べられると知っていたので、このような機会に行けて本当嬉しい(^◇^) 赤坂溜池山王クリニックで見て頂けます。 様々な代替医療に力を入れられているク …

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プチ断食体験会開催!

本日プチ断食体験会開催致しました。 プチセミナーの内容は『慢性病の原因は有害物質』でした。 一番色々な方に伝えたい内容のセミナーです。 M様は今回で4回目のご来店(^^)/ベテランさんです♪ だいぶ意識が変わってきたと言 …

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ドクター提携とハーモニックニュートリションベーシック講座スタート!

お知らせです!! この度提携先様が新しい資格取得講座をリリースされました(^^♪ その名もハーモニックニュートリション講座です。 酵素栄養学をベースにカラダ(細胞)の調和、地球の調和を目指す栄養学です!! ※酵素栄養学は …

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あけましておめでとうございます!!

こんにちは!あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 当店はOPENして早1年が経ちました。あっという間の1年間でした(^^♪ たくさんの方にご利用頂き本当にありがとうございます。 お取引様やお客 …

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酵素DEクッキング♡

先日なごみコーポレーションが主催する【酵素DEクッキング】におじゃましてきました 🙂 すごく素敵なキッチンでのお料理はテンションも上がります!! 初めに説明受けて・・・。 いつも激うま料理を作って下さるかずよ先生です。 …

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年末年始のご案内

ウチコトファスティング教室の年末年始のご案内です。 12/28(水)~1/4(水) 来年もどうぞよろしくお願い致します。

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なごみ倶楽部スタートアップセミナー開催

こんにちは!いよいよなごみ倶楽部の新体制発表の時が来ました♪ なごみ倶楽部とは何か、ご確認頂ける場所となっております。 私はなごみ式ファスティングの概要を説明させて頂きました(^^♪ なごみ式ファスティングをより多くのエ …

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なごみ式ファスティング詳細

当店は有限会社なごみコーポレーション様と提携し、今までにない より健康で結果が出るファスティングメニューを独自に考案しております。 徹底的に腸内環境に着目した食品や酵素ドリンクを使って、実施致します。 詳しくは下記PDF …

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9か月間のホームページ制作から得たこと

今日はちょっとしたプライベートなお話しを。 9カ月間ホームページ制作にトータルITスクールに通っておりました。   昨日で最後の日でした 。 ホームページ制作のみならず、ブランディングやSNSの使い方など トー …

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ウチコト事業発表会開催しました

先日ウチコトファスティング教室の事業発表会を開催致しました。 お取引先向けに今後の方向性や当店の理念を改めて聞いて頂ける時間を設けました。 そして事業発表会の中でお二人のメーカー様にお話し頂きました。 株式会社らべるびぃ …

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薬膳セミナー

薬膳茶ワークショップ 体質に合わせた薬膳茶をブレンドします。 【薬膳茶ワークショップ】 ~毎日のキレイをお手軽なお茶から~ カラダを内側から整えてくれる薬膳。 実は、お茶で取り入れることも可能なんです♡ 今回のテーマは …

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【呑み企画(^^)彩箸でそんなのもわかっちゃう?!@渋谷

もう秋ですね。 皆さんは、今年はどんな秋にしたいですか?(^^) 食欲の秋 スポーツの秋 読書の秋 恋愛の秋、、、 色々ありますよね(^^) 私は「出逢い」の秋にしたいなと。 仕事関係であったり、 趣味友達、 呑み友達、 …

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12月のプチ断食体験会プチセミナー更新

12月のプチセミナー更新しました。 12/5(月)のプチセミナー 【食品添加物の見分け方】入門編 スーパーなどで食品添加物の見分け方などお伝えします。これだけは避けておきたい添加物も教えます。 12/12(月)のトピック …

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酵素栄養学セミナー【高GI食品と油】

今日は神奈川県菊名の方へ酵素栄養学セミナーに出席して参りました。 テーマは【高GI食品と油】でした。 高GI食品とは血糖値が上がりやすい食品の事。 またセミナーで低GI食品も教えて頂いたので、具体的に実践出来そうです♪ …

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有害ミネラルは日常生活で蓄積する!ダイエットをしても結果が出ない原因とは

普段何気なく食べているものに有害ミネラルが含まれているのをご存知ですか。 また息をしているだけでも有害ミネラルが体内に侵入してくるのをご存知ですか。 どれだけ健康に気を付けていても、運動してもこれらの物質はどんどん体内に …

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血糖値スパイクの事実

こんにちは!ウチコトファスティング教室です。 先日NHKスペシャルで【血糖値スパイクが危ない!】という番組を拝見しました。 最近本当に多い糖尿病や、血糖値スパイクの方。 血糖値スパイクとは血糖値の上下が激しい人で、糖尿病 …

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胃腸の不調を訴える方が多いです・・・

最近胃腸の不調を訴える方が増えています。 それは、ストレスによる暴飲暴食や、甘いものの食べ過ぎ、加齢などで起こるものです。 食べたら消化しきれずにずっと不快感が残りますよね。 そんな時は1食で良いので【食べない選択!!】 …

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血糖値の上昇を自分でコントロール!

ウチコトファスティング教室の田嶋です。 最近涼しくなってきましたね。 本日はホームページの更新で事務書におります。 コンビニに用事があって、ちらっと気になる本を見つけました。 日本人にすごく多い糖尿病。 また合併症が非常 …

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7/31(日)美♡Style薬膳&Smileyコラボイベント

◆美♡Style薬膳&Smileyコラボイベント~理想のスタイルを手に入れる‼ 【カラダの中をキレイにデトックス♪】 7/31(日)10:30~12:30 ・費用3,500円 ・持ち物 筆記用具

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プチ断食

プチ断食体験会OPEN

当店では毎週月曜日にプチ断食(ファスティング)体験会を開催しております。 いきなりファスティングを実施するのはちょっと・・・ ファスティングって何? など今まで気になっていたけど、解決出来なかった事を 当店ですべてクリア …

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ホームページ開設しました

はじめまして。 UCHIKOTO代表の田嶋智子と申します。 ご訪問ありがとうございます。 当店は南浦和の住宅街の真ん中にある、地域密着型の美容と健康の 発信基地です。 埼玉からきれいとげんきを発信していきます。

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お気軽にお問い合わせください TEL 080-4616‐7044 受付時間9:00~20:00(土日・祝除く)

ウチコトファスティング教室とは

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【ウチ=カラダ・家族のこと】を大切に想う、心身共に健やかな人の輪を広めます。

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